Manfaat Berkebun, Mengurangi Stres hingga Meningkatkan Suasana Hati
Berkebun memiliki efek terapeutik
Konfirmasi Email
Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.
Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo
Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang
Berkebun memiliki efek terapeutik
Selalu khawatir akan masa datang, kecemasan akan masa depan pun mempengaruhi kehidupan sehari-hari. ...
Hobi kegiatan yang dilakukan secara rutin atau saat waktu senggang
Studi menyebutkan diet mediterania tidak hanya promosikan kesehatan fisik, namun juga turunkan kecem...
Doomscrolling mengacu pada kebiasaan terus-menerus menelusuri berita buruk atau negatif di media sos...
Rasa cemas muncul sebagai respons alami tubuh ketika menghadapi ancaman dari luar.
Studi terbaru Mary Ann Liebert menunjukkan rehat satu minggu bermain media sosial, dapat mengurangi ...
95 persen dari tenaga kesehatan (nakes) di seluruh dunia mengalami tingkat kecemasan.
Generalized Anxiety Disorder (GAD) adalah suatu gangguan yang menyerang psikis seseorang. Gangguanny...